Психодрама
Минуту назад перед тобой была милая, обаятельная девушка, готовая поделиться с тобой пакетиком чая и вилкой, хотя она видит тебя первый раз в жизни.
И вдруг после вопроса психолога о том, что ее беспокоит, она начинает трястись, на лице появляется боль, слезы брызжут из глаз, руки трясутся, а она срывающимся голосом говорит о проблеме, которая беспокоит ее несколько лет. Я не ожидала, что со стороны наши страдания смотрятся так жестоко. Для меня было шоком, что внешне благополучный человек имеет свои нерешенные, весьма серьезные проблемы…
Лекция на тему «Посттравматика» оказалась как нельзя кстати. Я прямо все симптомы в себе нашла. Полезно так со стороны посмотреть. Испугалась, что еще много чего впереди...
В группе долго обсуждали фразу: «После всего произошедшего ты никогда не будешь прежней». Понятно, что нужно произносить ее не с фатализмом и трагизмом. Еще предстоит осознать мысль: «будь у меня второй шанс, я бы ничего не меняла и снова захотела бы это пережить»…
Суть психодрамы еще в том, чтобы дать человеку возможность на реальном примере осознать свои страхи и избавиться от переживаний. Не понятно, эти сценки действительно действуют? Не люблю я науку под названием психология